Idratare la pelle è importante per mantenerla in salute e sempre bella. Quando è idratata correttamente appare più morbida, liscia ed elastica. Questo è fondamentale anche per evitare la formazione delle rughe e impedire l’invecchiamento precoce.
Il nostro corpo è costituito per il 70% da acqua, che ha un ruolo fondamentale sul benessere e la bellezza della pelle.
Una certa quantità di acqua è eliminata attraverso la pelle sotto forma di vapore acqueo ed è importante per regolare la temperatura corporea e mantenere la pelle idratata. Molte creme, però, impediscono la naturale dispersione del vapore acqueo, tramite l’utilizzo di prodotti occlusivi, ecco perchè è sempre importante affidarsi a professionisti come noi di Beauty Lab per capire e conoscere al meglio sia i prodotti corretti che la nostra pelle.
Come idratare la pelle?
Non importa se si ha una pelle secca, grassa o sensibile: l’idratazione è importante per qualsiasi tipo di pelle, sia nei trattamenti periodici che nella routine quotidiana. Per idratare la pelle al meglio è importante agire sia per via interna che per via esterna. La maggior parte dell’idratazione arriva dall’interno, cioè da ciò che si assume come cibo e acqua. Per questo motivo è fondamentale seguire un regime alimentare equilibrato.
Gli alimenti più ricchi di acqua sono frutta, verdura e germogli, e si consiglia di bere 2 litri di acqua naturale come quantitativo giornaliero ideale.
È necessario dare alla pelle un ulteriore aiuto esterno, attraverso cosmetici appositamente formulati per offrire adeguata e prolungata idratazione. Già la scelta dei detergenti dovrebbe ricadere su prodotti non aggressivi, che dovrebbero essere poi risciacquati adeguatamente.
Successivamente utilizzare una buona crema idratante naturale per il corpo sempre dopo la doccia e ritagliarsi del tempo ogni sera. Almeno una volta ogni 15 giorni, sarebbe opportuno fare anche uno scrub su tutto il corpo, per rimuovere tutto il sebo e le cellule morte.
La prima cosa da fare è, anche per il viso, una corretta detersione. Usare una crema antirughe è un’ottima alternativa alla crema idratante perché agisce stimolando la rigenerazione cellulare e il microcircolo, nutrendo, idratando e tonificando la pelle.
Idratare il proprio viso e il proprio corpo non è solo un’abitudine sana, è anche un modo per sentirvi al meglio con voi stesse, prevenendo gli inestetismi e creando una routine quotidiana da sogno. Senza i giusti consigli e i giusti prodotti, però, i risultati potrebbero arrivare lentamente o addirittura non arrivare, ecco perchè vi consigliamo di venire a trovarci e scoprire insieme quali sono i passaggi giusti per i risultati perfetti!
Chiamateci e venite a conoscervi meglio!
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Rossella e Raffaella – Estetica BeautyLab